ពត៏មានពេញនិយម
អ្នកម្ដាយពពោះ
គេងមិនលក់ពេលពពោះ ឧស្សាហ៍កើតមានណាស់ ត្រូវចេះវិធីដោះស្រាយទាំងនេះ
ជំងឺគេងមិនលក់ អាចកើតលើយើងគ្រប់ពេល គ្រប់វ័យ នាំឲ្យប៉ះពាល់ច្រើនដល់សុខភាព។…
អ្នកម្ដាយថ្មី
កូនចេះតែខាំក្បាលដោះ! ប៉ាម៉ាក់អាចសាកតិចនិកងាយៗទាំងនេះដើម្បីដោះស្រាយ
បំបៅដោះកូន គឺជាពេលវេលាមួយដែលម៉ាក់ៗបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយនឹងកូន និងជាពេលសម្រាកសម្រាប់ម៉ាក់ៗដែរ។…
ផលិតផលថ្មី
ខែភ្លៀងមូសច្រើនណាស់! ប៉ាម៉ាក់គួរជ្រើសរើសវិធីបង្កាកូនពីគ្រុនឈាមតាមបែបនេះ
រដូវភ្លៀងចូលមកដល់ហើយ ភ្លៀងធ្លាក់សឹងរាល់ថ្ងៃ មូសក៏កើតច្រើនដែរ ពិសេសគឺមូសខ្លា ដែលជា មូសកាចសាហាវមួយប្រភេទ…
សុខភាពទូទៅ
ជាការពិតទេ! ចាស់ៗថា លេបថ្នាំពន្យាកំណើតយូរធ្វើឱ្យស្ត្រីលែងមានកូន?
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យាកំណើតគឺជាមធ្យោបាយមួយដែលអ្នកម្តាយជាច្រើនជ្រើសរើស ហើយក៏មានវិធីផ្សេងទៀតដែរ ដូចជា កងដាក់កុ្នុងស្បូនជាដើម។ ទន្ទឹមនឹងនេះមានការលើកឡើងមួយចំនួនដែលថា ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យាកំណើតក្នុងរយៈពេលយូរអាចប៉ះពាល់ដល់ការមានកូនបាន…
អាហារមិនល្អទាំង៧! អ្នកម៉ាក់កំពុងពពោះហាមញុាំដាច់ខាត (មានវីដេអូ)
អាហារពិតជារឿងសំខាន់សម្រាប់មនុស្សទូទៅ ហើយរឹតតែសំខាន់ថែមទៀតអាហារសម្រាប់ស្ត្រីពពោះ គឺត្រូវជ្រើសរើសអាហារណាដែលមានជាតិសរសៃ សំបូរជីវជាតិ ក៏ប៉ុន្តែអាហារមួយចំនួនអ្នកម៉ាក់ពពោះក៏ត្រូវមានការប្រុសប្រយ័ត្នផងដែរ។
…
រឿងទាំង ៧ដែលស្ត្រីទើបសម្រាលកូនរួចត្រូវធ្វើ ដើម្បីសុខភាពខ្លួនឯង និងកូន
ការសម្រាលកូនគឺជារឿងដែលពិបាកបំផុតទៅហើយ ការមើលថែខ្លួនបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួចនោះរឹតតែជារឿងមិនងាយស្រួលទៅទៀត។ ម្តាយមានតួនាទីសំខាន់បំផុតនៅក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាព និងរបបអាហារនានារបស់ខ្លួន ព្រោះថាបើសិនជាមើលថែខ្លួនមិនបានល្អទេនោះ ទាំងម្តាយ…
មិននឹងស្មានសោះ! ផ្លែបឺរល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់សម្រាប់ស្ត្រីពពោះ
អំឡុងពេលពពោះ អ្នកម៉ាកគួរតែទទួលទានអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមឱ្យបានច្រើន ជាពិសេសគឺអាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃ និងវីតាមីន ដើម្បីជំនួយដល់សុខភាពរបស់ខ្លួន និងទារកក្នុងផ្ទៃ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ ផ្លែបឺរគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយ…
មិននឹកស្មានសោះ! ផ្លែទុរេនល្អខ្លាំងណាស់ចំពោះស្ត្រីចង់មានកូន
ទុរេនត្រូវបានគេចាត់ថាជាប្រភេទផ្លែឈើម៉្យាងដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ក្លិនក្រអូប និងមានតម្លៃថ្លៃ។ មិនត្រឹមតែរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីន ដែលអាចជំនួយឱ្យស្រ្តីមានផ្ទៃពោះផងដែរ។
…
ងាយៗណាស់! ម៉ាក់ៗចង់បានស្បែកសស្អាត ក្រោយសម្រាលតិចនិកទាំងនេះអស្ចារ្យណាស់
ក្រោយសម្រាលកូនរួច រូបរាងស្ត្រីនឹងផ្លាស់ប្ដូរខ្លាំង បណ្ដាលឲ្យម៉ាក់ៗកាន់តែពិបាកចិត្ត ខ្លាចខូចសម្រស់ លែងស្អាតដូចកាលពីមិនទាន់មានកូន។ ប៉ុន្តែ ម៉ាក់ៗមិនចាំបាច់បារម្ភពេកទេ អត្ថបទនេះ…
ពពោះជារឿងសំខាន់! ៣ទីតាំងល្អបំផុតសម្រាប់ទារកក្នុងផ្ទៃនៅពេលអ្នកម៉ាក់គេងលក់(មានវីដេអូ)
ទីតាំងគេងរបស់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ ពិតជាមានទំនាក់ទំនងទៅនឹងសុខុមាលភាពរបស់គភ៌។ ដោយសារតែរាងកាយប្រែប្រួលរាល់ថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលពពោះ ទើបបានជាទីតាំងគេងមួយចំនួន មិនអាចមានសុវត្ថិភាពដូចមុនទៀតទេ។
…