ផ្លែឈើ ៤ ប្រភេទផ្ទុកជាតិពុលច្រើន និង ក្តៅ ដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរបរិភោគ
ពិតប្រាកដណាស់ផ្លែឈើពិតជាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ជាពិសេសគឺស្ត្រីពពោះមិនគួររំលងនោះទេ។ ដោយឡែកផ្លែឈើក៏មានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិដែលស្ត្រីពពោះត្រូវដឹងច្បាស់ជៀសវាងពីគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ។
តើមានផ្លែឈើអ្វីខ្លះដែលស្ត្រីពពោះគួរបរិភោគ?
ផ្លែឈើខាងក្រោមមានផ្ទុកជាតិពុលច្រើន បង្កឱ្យមានកម្តៅក្នុងខ្លួន ដែលមិនល្អសម្រាប់សុខភាពស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងទារកក្នុងផ្ទៃ។
១. គូលែន ឫ មៀន
គូលែន ឬ មៀន គឺជាផ្លែឈើផ្អែមដែលមានផ្ទុកជាតិរ៉ែជាច្រើន ប៉ុន្តែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរញ៉ាំច្រើនទេ។ យោងតាមវេជ្ជសាស្ត្រអាស៊ីបូព៌ាផ្លែមៀនមានលក្ខណៈក្តៅពីធម្មជាតិ ប៉ុន្តែនៅពេលមានផ្ទៃពោះ សីតុណ្ហាភាពរាងកាយរបស់ស្ត្រីកើនឡើង ដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈាមមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ ការបរិភោគផ្លែមៀនច្រើននឹងបណ្តាលឱ្យក្តៅនៅក្នុងក្រពះ ប្រសិនបើម្តាយមានផ្ទៃពោះញ៉ាំច្រើនវានឹងឈឺពោះ និងហូរឈាមបណ្តាលឱ្យរលូតកូនចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ដូច្នេះ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ មិនគួរញ៉ាំផ្លែឈើទាំងនេះច្រើនទេ បើមិនចង់មានការស្តាយក្រោយ។
២. ម្នាស់
មានមតិជាច្រើនថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបរិភោគម្នាស់នឹងបណ្តាលឱ្យរលូតកូន។ ទោះបីជាម្នាស់មានផ្ទុកនូវអង់ស៊ីមbromelainច្រើន ផ្ទុកនូវវីតាមីន A, C, khaki … ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើម្តាយមានសុខភាពខ្សោយ បរិភោគម្នាស់ច្រើនវាអាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សី និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពម្តាយ និងទារកក្នុងផ្ទៃ។
៣. ផ្លែខ្នុរ
ផ្លែខ្នុរ គឺជាផ្លែឈើដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនោះទេ ព្រោះការបរិភោគផ្លែខ្នុរបណ្តាលឱ្យមានកម្តៅនៅក្នុងខ្លួនដែលមិនល្អសម្រាប់សុខភាពស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងទារកក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ អ្នកម្តាយមានផ្ទៃពោះមិនគួរបរិភោគផ្លែខ្នុរឡើយ ក្រែងលោវាបណ្តាលឱ្យឡើងកន្ទួលរមាស់ ក្តៅក្នុង ការរំលាយអាហារដែលមិនល្អសម្រាប់សុខភាពស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងទារកដែលមិនទាន់កើតរបស់អ្នក។
៤. ទុរេន
ផ្លែទុរេនជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលផ្ទុកជាតិស្ករ និងខ្លាញ់ច្រើន ដូច្នេះវាមិនសាកសមសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រើទេ។ ជាពិសេសនៅរដូវក្ដៅ ព្រោះនៅពេលដែលអ្នកទទួលទានទុរេនច្រើនស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនឹងមានអារម្មណ៍ឆ្អែតការរំលាយអាហារមិនល្អសម្រាប់សុខភាពអ្នក និងទារកក្នុងពោះ៕
ដកស្រង់ពី៖ Pamak.com
