ប្រការគួរចងចាំ! ​ពេលចូលបន្ទប់​សម្រាល ស្ត្រីពពោះ​​ច្រើនធ្វើរឿងទាំងនេះខុស

​នៅពេល​ថ្ងៃ​សម្រាល​ជិត​មកដល់ អ្នក​ម្តាយ​មាន​ផ្ទៃពោះ​គួរតែ​ត្រៀម​រៀបចំ​ផ្លូវចិត្ត ដើម្បី​ស្វាគមន៍​សមាជិក​ថ្មី​តាមរបៀប​ដ៏​ល្អឥតខ្ចោះ​បំផុត​។ ជាក់ស្តែងនៅពេលជិតសម្រាលស្ត្រីពពោះពិតជាពិបាកទ្រាំ ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងណាអ្នកមិនគួរធ្វើរឿងទាំងនេះឡើយ។

តើមានចំណុចអ្វីខ្លះដែលស្ត្រីជិតសម្រាលមិនត្រូវធ្វើ?

ដូច្នេះ នៅពេល​ចូល​បន្ទប់​សម្រាលកូន អ្នក​ម្តាយ​ត្រូវ​ចង់ចាំ​រឿង​ទាំងនេះ បើ​មិន​ចង់ឱ្យ​ពេទ្យ​ស្តីបន្ទោស​។

14,251 Labor Childbirth Stock Photos, Pictures & Royalty-Free Images -  iStock

១. ស្រែក​ខ្លាំងៗ​មុនពេល​សម្រាល​
​ម្តាយ​ជាច្រើន​គិតថា​ការស្រែក​នឹង​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែ​ការពិត​វា​គ្រាន់តែ​នាំមក​នូវ​បញ្ហា​ដល់​ម្តាយ​ប៉ុណ្ណោះ​។ ដោយសារតែ​អ្នក​បាន​ខំប្រឹងប្រែង​ស្រែក​ខ្លាំងពេក រហូត​ដល់ពេល​សំរាលកូន​អ្នក​ពិតជា​មិនមាន​កម្លាំង​គ្រប់គ្រាន់​ក្នុងការ​សំរាលកូន​ទេ នេះ​ប៉ះពាល់​យ៉ាងខ្លាំង​ទាំង​ម្តាយ និង​កូន​។​

២. ​ប្រាប់​ព័ត៌មាន​ទៅ​គ្រូពេទ្យ​ដោយ​មិន​ស្មោះត្រង់​
​មុនពេល​ចូល​បន្ទប់​សម្រាលកូន ម្តាយ​គ្រប់រូប​ត្រូវបាន​សួរ​ដោយ​វេជ្ជបណ្ឌិត​នូវ​សំណួរ​ផ្សេងៗ​គ្នា​ជាច្រើន ដែល​អាច​វាយតម្លៃ និង​កំណត់​ពី​កំរិត​គ្រោះថ្នាក់​របស់​ទារក ក៏ដូចជា​សុខភាព​របស់​ម្តាយ​។ ប្រសិនបើ​អ្នកផ្តល់​ចំលើយ​ពុំ​ត្រឹមត្រូវ នោះ​ការ​ផ្តល់កំណើត​នឹងមិន​ដូច​ការរំពឹងទុក​ទេ​។​

៣. ​ប្រញាប់ប្រញាល់ និង​មិន​ធ្វើតាម​ការណែនាំ​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត​
​ម្តាយ​ជាច្រើន​មាន​កំហុស​ក្នុងពេល​សម្រាលកូន ដោយ​តែងតែ​ចង់ឱ្យ​ទារក​កើត​ភ្លាមៗ និង​មិន​ធ្វើតាម​ការណែនាំ​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត​ក្នុងកំឡុងពេល​សម្រាលកូន​។ ពួកគេ​ប្រើ​កម្លាំង​ប្រឹង​មិន​ត្រឹមត្រូវ ធ្វើឱ្យ​ដំណើរ​កំណើត​មិនបាន​ជោគជ័យ​ខ្លួនឯង ងាយ​នឹងរង​របួស​ដែលមាន​គ្រោះថ្នាក់​ទាំង​ម្តាយ និង​កូន​។​

For Addicted Women the Year After Childbirth Is the Deadliest | The Pew  Charitable Trusts

​ម្ដាយ​ទាំងឡាយ​ត្រូវ​ចងចាំ​ថា មុន​និង​អំឡុងពេល​សម្រាលកូន ម្តាយ​ត្រូវ​ធ្វើតាម​ការណែនាំ​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត​ជានិច្ច ដែល​អាចជួយ​ឱ្យ​អ្នក​សម្រាលកូន​តាមរបៀប​ដែលមាន​សុវត្ថិភាព​បំផុត​។ កុំ​ព្យាយាម​ធ្វើ​អ្វីដែល​គ្រូពេទ្យ​មិនបាន​ប្រាប់​ឲ្យ​ធ្វើ​។​

៤. សំអាត​ទ្វារមាស​
​មិន​ថា​អ្នក​ផ្តល់កំណើត​តាម​ធម្មជាតិ ឬ​វះកាត់​ទេ អ្នកនឹង​ត្រូវ​សម្អាត​កន្លែង​ឯកជន​របស់​អ្នក​។ ប្រតិ​ប​ត្ដិ​ការសំអាត​នេះ លឿន​ណាស់​តែ​វា​ស្អាត​បន្តិច​។ ការសម្អាត​នេះ​មិន​ធ្វើឱ្យ​រាំងស្ទះ​ដល់​ទស្សនៈ​របស់​គ្រូពេទ្យ​ក្នុងពេល​សម្រាល​នោះទេ ហើយ​វា​ក៏​ជួយ​កាត់បន្ថយ​បញ្ហា​នៅពេល​គ្រូពេទ្យ​ពិនិត្យ​អ្នក​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្នុង​។​

៥. ការពិនិត្យ​ផ្ទៃ​ខាងក្នុង​
​ម្តាយ​ភាគច្រើន​ភ័យខ្លាច​យ៉ាងខ្លាំង​ចំពោះ​ការពិនិត្យ​ផ្ទៃ​ខាងក្នុង​។ វា គឺជា​នីតិវិធី​មួយ​ដែល​វេជ្ជបណ្ឌិត​វាស់​ការដក​ដង្ហើម​របស់​មាត់ស្បូន​។ គ្រូពេទ្យ​នឹង​ពាក់​ស្រោមដៃ​ហើយ​ដាក់​ម្រាមដៃ​ចូលក្នុង​កន្លែង​បើក ដើម្បី​មើល​មាត់ស្បូន​របស់​អ្នក​។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ប្រឹង​បន្តឹង​ខ្លួន​អ្នក ការពិនិត្យ​នឹង​កាន់តែ​ពិបាក ហើយ​ជាការ​ពិត​អ្នកនឹង​មានការ​ឈឺចាប់​កាន់តែខ្លាំង​៕

ដកស្រង់់ពី៖ Pamak.com