រឿងទាំង ៦ អ្នកម៉ាក់បំបៅដោះកូនច្រើនយល់ខុសដោយមិនដឹងខ្លួន
ការបំបៅដោះកូនគឺសំដៅទៅលើការបញ្ចេញទឹកដោះពីក្រពេញដោះ និងក្នុងអំឡុងពេលដែលម្ដាយបំបៅដោះកូន។ ការយល់ដឹងពីការបំបៅកូន និងរបៀបដែលវាធ្វើការអាចជួយឲ្យម្តាយដោះស្រាយពីបញ្ហាក្នុងពេលបំបៅដោះកូនបានជាច្រើន។
អ្នកម្តាយបំបៅដោះកូនសូមបោះបង់ចោលនូវការយល់ខុសភ្លាមៗ នៅពេលដែលការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវបានមនុស្សជាច្រើនរាលដាលដូចខាងក្រោម៖
១. ស្ត្រីដែលមានសុដន់តូចមិនអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះ
រូបរាង និងទំហំនៃសុដន់នឹងត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយកម្រិតនៃការវិវត្តនៃស្រទាប់ខ្លាញ់ខាងក្រៅ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាលិកាក្រពេញដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតទឹកដោះមានទីតាំងស្ថិតនៅខាងក្នុងសុដន់ និងលូតលាស់ដោយឯករាជ្យ។ ដូច្នេះ ទំហំ និងរូបរាងសុដន់ មិនប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពម្តាយក្នុងការបំបៅកូនឡើយ។
២. ត្រូវតែផឹកទឹកដោះគោ ដើម្បីបង្កើតទឹកដោះគោ
ដើម្បីផលិតទឹកដោះគោ អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវញ៉ាំច្រើនជាងធម្មតាបន្តិច៖ បន្ថែម ៣៣០ ទៅ ៤០០ កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃ ញ៉ាំរបបអាហារដែលមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់រួមទាំងផលិតផលដូចជា សាច់គ្មានខ្លាញ់ ស៊ុត ផលិតផលទឹកដោះគោ បន្លែ ត្រី និងអាហារសមុទ្រដែលមានជាតិបារតទាប។ ក៏ដូចជាធញ្ញជាតិទាំងមូល ផ្លែឈើ និងបន្លែ។
៣. ផ្តាច់ដោះកូនប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត
ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះមានសុខភាពល្អ ការបំបៅដោះកូននឹងមិនប៉ះពាល់ដល់អ្នក និងកូនរបស់អ្នកឡើយ។ នៅពេលម្តាយដែលបំបៅដោះកូនមានផ្ទៃពោះម្តងទៀតអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ដែលនេះហៅថាការបំបៅដោះកូនស្របគ្នា។
៤. ត្រូវផ្តល់អាហារដល់ទារករៀងរាល់ ៣ ម៉ោងម្តង
អ្នកគួរតែបំបៅទារកតាមតម្រូវការ។ ក្នុងកំឡុងពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូងនៃជីវិតទារកអ្នកគួរតែបំបៅទាំរកនៅពេលណាដែលគាត់ឃ្លាន ទោះនៅពេលថ្ងៃឬពេលយប់ក៏ដោយ ហើយប្រហែលជារៀងរាល់ ១ ទៅ ៣ ម៉ោងម្តង។ នេះដោយសារតែទារកតែងតែឃ្លានក្រពះរបស់ពួកគេតូចហើយទឹកដោះម្តាយងាយរំលាយ។
លើសពីនេះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះញឹកញាប់នឹងជួយឱ្យទឹកដោះម្តាយបញ្ចេញបានច្រើន។
៥. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះយោងតាមចំនួនកំណត់ជាមុន
ចំនួននៃការផ្តល់អាហារមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះពេលវេលានោះទេ ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើការឃ្លានរបស់ទារក។ នៅពេលយប់នៅតែបំបៅកូនដោយទឹកដោះបើទារកយំរកអាហារ។ ចំពោះម្តាយដែលមានការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះទាប ទារកគួរតែត្រូវបានបំបៅច្រើនដងដើម្បីជំរុញការបញ្ចេញទឹកដោះបានល្អ។
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបត់ជើងតូចយ៉ាងតិច ៦ ដងក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោងវាជាសញ្ញាបង្ហាញថាទារកកំពុងទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ប្រសិនបើទារកបត់ជើងតូចតិចជាង ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃវាចាំបាច់ក្នុងការបំបៅទារកឱ្យបានច្រើន ឬម្តាយត្រូវការពិនិត្យឡើងវិញនូវបច្ចេកទេសបំបៅដោះកូនថាត្រឹមត្រូវឬអត់។
៦. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺងាយស្រួលព្រោះវាជាធម្មជាតិ
ថ្វីត្បិតតែការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ គឺជាដំណើរការធម្មជាតិក៏ដោយ ក៏វាជាជំនាញដែលម្តាយត្រូវរៀនផងដែរ។ ម្តាយអាចជួបប្រទះការឈឺទ្រូង មិនស្រួលពេលបំបៅដោះកូន ឬទារកប្រហែលជាត្រូវរៀនបឺត ឬបៅតិច។
អ្នកម្តាយត្រូវដឹងពីទីតាំងបំបៅដោះកូនខុសៗគ្នា។ កូនរបស់អ្នកត្រូវតែរៀនបឺតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយបើចាំបាច់សូមស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសខាងបំបៅដោះកូន។
៧. វិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីបំបៅកូនដោយទឹកដោះ
នៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ម្តាយស្ថិតក្នុងស្ថានភាពសុខស្រួលអាចដេក ឬអង្គុយ ដើម្បីបំបៅដោះកូន ដើម្បីឱ្យរាងកាយទាំងមូលរបស់ទារកនៅជិតម្តាយ៖ មាត់ទារកត្រូវបានបឺតយ៉ាងជ្រៅចូលទៅក្នុងរង្វង់ខ្មៅជុំវិញក្បាលសុដន់ ដើម្បីឱ្យបៅបានល្អ។ រយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអាស្រ័យលើកុមារ។ បំបៅទារករហូតដល់ទារកឆ្អែត។ បន្ទាប់ពីបំបៅមួយចំហៀងប្រសិនបើទារកមិនឆ្អែតទេសូមប្តូរទៅសុដន់ម្ខាងទៀតដើម្បីធានាថាទារកទទួលបានទាំងទឹកដោះម្តាយដែលមានជីវជាតិ និងទឹកដោះចុងក្រោយ។
បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេល ៦ ខែដំបូងទោះបីជាទារកមានជំងឺរាគក៏ដោយសូមបន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ទារកគួរបំបៅកូនដោយទឹកដោះរហូតដល់អាយុ ២៤ ខែ ឬយូរជាងនេះកុំផ្តាច់ដោះមុន ១២ ខែ។
ចំណាំ៖ ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសូមកំណត់ការទទួលទាន តែ ភេសជ្ជៈហ្គាស ដែលមានជាតិអាល់កុល កាហ្វេ គ្រឿងទេស (ខ្ទឹមបារាំង ម្រេច ម្ទេស ខ្ទឹមស … )
ដកស្រង់ពី៖ Healh.com
