ប៉ាម៉ាក់ត្រូវដឹង! ក្មេងក្អួតមកពីមូលហេតុអីខ្លះ? តើត្រូវដោះស្រាយបែបណា?

ម៉ាក់ប៉ា​ដែល​មាន​កូន​តូច​ជួប​អាការៈ​ចង្អោរ ឬ​ក្អួត​ខ្លាំង រហូត​ដល់​ថ្នាក់​ដាក់​អ្វី​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ពោះ​បន្តិច​ក៏​ក្អួត​នោះ ច្បាស់​ភ័យ​ស្លន់​ស្លោ​មិន​ខាន។ ចំពោះ​ក្មេង​តូចៗ​ដែល​ជួប​អាការៈ​ក្អួត​ចង្អោរអាច​មក​ពី​ការ​ពុល​ចំណី​អាហារ ភេសជ្ជៈ​ផ្សេងៗ ឬ​ក៏​ក្មេង​មាន​មេរោគ​ក្នុង​ក្រពះ-ពោះវៀន។

វិធី​ជួយ​តូច​ពេល​ជួប​អាការៈ​ក្អួត​មិន​ធ្ងន់ធ្ងរ​នោះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ណែនាំ​ឲ្យ​ធ្វើ​តាម​គន្លឹះ​មួយ​ចំនួន​ខាង​ក្រោម​នេះ៖

១. ​ឪ្យកូន​ញ៉ាំ​ទឹក​​ច្រើន
កូន​​ក្អួត បាត់​​បង់​ជាតិ​ទឹក​ដូច​រាករូស​ដែរ ដូចនេះ​ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​ស្អាត ឬ​ទឹក​អូរ៉ាលីត​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ញ៉ាំ​បន្តិចម្តងៗ​តែច្រើន​ដង ព្រោះ​កាល​ណា​រាង​កាយ​ក្មេង​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​យូរ អាច​បង្ក​ទៅ​ជា​ផល​វិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ​ផ្សេង​ទៀត។

២. ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​អាហារ​រាវ
កូន​ក្អួត​ខ្លាំង ច្បាស់​ជា​ទន់​ខ្លួន គ្មាន​កម្លាំង​កំហែង​ទេ បន្ទាប់​ពី​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​ហើយ យើង​ត្រូវ​ចាប់​ផ្តើម​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ចំណី​អាហារ​រាវ ដែល​អាច​ផ្តល់​ថាមពល​ដល់​រាងកាយ ដូចជា​ស៊ុប ទឹកផ្លែឈើ​ផ្អែមៗ ព្រោះ​វា​ងាយ​រលាយ និង​ចៀស​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​រឹងៗ និង​ភេសជ្ជៈកំប៉ុង ដូចជាទឹកក្រូច ឬភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង។

៣. ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ថ្នាំ
ក្មេង​ក្អួត​កម្រិត​ស្រាល​មិន​ចាំបាច់​ប្រើ​ថ្នាំ​នោះ​ទេ គ្រាន់​តែ​តាម​ដាន​កូន​ឲ្យ​បាន​ដិត​ដល់ តែ​បើ​យើង​ចង់​ប្រើ​ថ្នាំ​ប្រភេទ​ទប់​ក្អួត គួរ​តែ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជា​មុន​សិន។

ដកស្រង់ពី៖​ Hello Health Group