- Advertisement -

ប្រយ័ត្នផង! ទារក​ទើបនឹង​កើត ប៉ាម៉ាក់ហាមធ្វើ​រឿង​​ទាំង​ប៉ុន្មាន​នេះ​ដាក់​ឲ្យ​សោះ

កូន​ក្មេង​ទើប​កើត ស្បែកក៏នៅខ្ចី ស្តើង ឆ្អឹងក៏ខ្ចី ឯ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​ក៏​ខ្សោយ តម្រូវ​ឲ្យ​ម៉ាក់ប៉ា​យក​ចិត្តទុក​ដាក់​ថែទាំ​ឲ្យ​បាន​ដិត​ដល់ នោះ​ទើប​លូតលាស់​បាន​ល្អ មិនសូវ​មាន​បញ្ហា​សុខភាព។
អានបន្ដ...

ចង់បណ្តុះការអានសៀវភៅ! ប៉ាម៉ាក់មិនគួររំលង វិធីទាំងនេះតាំងពីកូននៅតូចនោះទេ

​ការបណ្តុះ​សេចក្តីស្រឡាញ់​របស់​កុមារ​ចំពោះ​សៀវភៅ គឺជា​វិធី​មួយ ដើម្បី​ជួយ​ពួកគេ​ស្វែងរក​ពិភពលោក ពង្រីក​ការយល់ដឹង និង​នាំមក​នូវ​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​នៅក្នុង​ជីវិត​។ យ៉ាងណាមិញ តើមានវីធីអ្វីខ្លះដែលអាចបង្រៀនឪ្យចូលចិត្តអានសៀវភៅ?
អានបន្ដ...

អាហារ​ល្អៗជួយ​ឱ្យ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​គេង​លក់​ស្រួល កូន​កើតមក ស និង​ថ្លោស​ទៀតផង

ប្រសិនបើ​អ្នក​ម្តាយ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ទាំងឡាយ កំពុង​បារម្ភ​ពីរ​បប​អាហារ​ដែលមាន​សុខភាព​ល្អ​នោះ ថ្ងៃនេះ​យើង​នឹង​បង្ហាញ​នូវ​អាហារ ៤​មុខ ដែល​ជួយ​ឱ្យ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ គេង​លក់​ស្រួល ចំណែក​ទារក​កើតមក​ក៏មាន​សុខភាព​ល្អ សប្បុរ ស ក្រហមព្រឿងៗ និង​ថ្លោស
អានបន្ដ...

អ្នកម៉ាក់​ត្រូវដឹង! បើកូន​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​ទាំងនេះ អាចជា​អាលែកហ្ស៊ីនឹងអាហារ​ហើយ

ប៉ា​ម៉ាក់​​ធ្លាប់​ដឹង​អត់​ថា​អាហារ​មួយ​ចំនួន​អាច​អាលែកហ្ស៊ី​ជាមួយ​កូន​យើង​បាន។ ដូច​នេះ​ហើយ​ប៉ាម៉ាក់​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ នឹង​រោគ​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ ព្រោះ​ថា​បើ​អូនៗ​នៅ​តូច គឺមិន​អាច​ប្រាប់​យើង​​ពី​អាការៈ​បាន​ច្បាស់​នោះដែរ។
អានបន្ដ...

សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់! ម៉ាក់ៗត្រូវដឹងបើមានសញ្ញា ៤ នេះ ហើយប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់

ការថែរក្សារពោះជារឿងសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់រូបជាពិសេសនៅពេលជិតសម្រាលអ្នកត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នជាខ្លាំងដើម្បីការពារពីបញ្ហាផ្សេងៗដែលអាចកើតមានឡើងអំឡុង​ពពោះ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាពេលពពោះអ័រម៉ូននឹង​ប្រែប្រួល ធ្វើ​ឲ្យ​រាងកាយ
អានបន្ដ...

កើតទុកយូរហើយ! វិធីសាស្ត្រកាត់បន្ថយសក់ជ្រុះ ក្រោយសម្រាលកូនរួច

ក្រោយ​សម្រាល​កូន​រួច ម៉ាក់​ៗ​ជាច្រើន​ប្រាកដ​ជា​ជួប​បញ្ហា​ជ្រុះ​សក់​ជាក់ជា​មិន​ខាន ដែល​ចាស់​ៗ​និយាយ​ថា​កូន​ស្គាល់​មុខ។ ក្នុង​នោះ​ដែរ គ្មាន​វិធី​​ណា​ទប់ស្កាត់​មិន​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​បែប​នោះ​ឡើយ
អានបន្ដ...

ក្រោយ​សម្រាលភ្លាមៗ! ​​អ្នក​ម្តាយ​មិនត្រូវ​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​ទេ ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់​

ក្រោយ​ពេលដែល​អ្នក​សម្រាល​កូន​រួច គឺ​អ្នក​ត្រូវ​តម​ជាង​ពេលដែល​អ្នក​ពរ​ពោះ​ទៅទៀត ព្រោះ​បើ​អ្នក​មិន​ថែ​សុខភាព​ទេ នោះ​អ្នក​អាច​នឹង​ជួប​ផលវិបាក​ទៅ​ថ្ងៃក្រោយ​ជាមិនខាន​។ តើមានអាហារអ្វីខ្លះដែកអ្នកម្តាយក្រោយសម្រាលមិនត្រូវញុាំ?
អានបន្ដ...

មូលហេតុសំខាន់ៗ​​ដែលអាចធ្វើឲ្យស្ត្រីពពោះអាចអាចមានកំណើតកូនភ្លោះ

គ្រួសារ​ខ្លះ​មាន​សំណាង ​បាន​កូន​ភ្លោះ ទោះ​ពិត (ប្រុស ឬ​ស្រី​ទាំង​ពីរ) ឬ​មិន​ពិត (ប្រុស១ ស្រី១) ​ឬ​អ្នក​ខ្លះ អាច​បាន​ភ្លោះ​ច្រើន​ជាង ២។ កូន​ភ្លោះ​ពិត​ (Identical twins) ជា​កូន​ដែល​ចេញ​ពី​មេ​ជីវិត​ញី (អូវ៉ុល) តែ​មួយ​និង​ដោយ​ធម្មជាតិ
អានបន្ដ...

ពិសេសខ្លាំងណាស់! អាហារ​ទាំង​ ៤ ​ប្រភេទ​នេះ​ជួយ​ឱ្យ​កូន​លូត​កម្ពស់​លឿន និង​សុខ​ភាពល្អ

អាហារពិតជាសំខាន់សម្រាប់កុមារ និងទារកដែលប៉ាម៉ាក់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាបំផុត ទោះបីជាយ៉ាងណា អ្នកម៉ាក់គ្រប់រូបត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសុខភាពកូនជាខ្លាំង។ តើមានអាហារអ្វីខ្លះដែលជួយឪ្យកូនលូតកម្ពស់លឿន និងសុខភាពល្អ? ប្រសិនបើ​ប៉ា​មាក់
អានបន្ដ...

គន្លឹះងាយៗដើម្បីជួយឲ្យកូនតូចៗអ្នកមានសុខភាពល្អ និងមិនងាយឈឺ

ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយតែងតែចង់ការពារកូនរបស់ខ្លួនពីជំងឺបានកាន់តែច្រើនកាន់តែល្អ ហេតុដូច្នេះហើយពួកគេច្រើនតែផ្តល់ជាថ្នាំបំប៉នដល់កូនញ៉ាំដើម្បីបំពេញបន្ថែមនូវជីវជាតិដែលខ្វះខាតក្នុងរាងកាយ ឬចំណីអាហារ។ ការជំរុញដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកាន់តែខ្លាំង
អានបន្ដ...