ប្រភេទអត្ថបទ

សុខភាពទូទៅ

ជួបច្រើនណាស់! គន្លឹះដោះស្រាយ​នូវ​​​ភាព​តានតឹង​ ក្រោយ​​សម្រាលដែលស្ត្រីអាចជួប

នៅ​ពេល​អ្នក​មានកូន អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​រំភើប ហើយ​ក៏​អាច​មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​នឹង​ភាព​តានតឹង​យ៉ាង​ខ្លាំង​ផង​ដែរ​។ ក្រោយសម្រាលអ្នកម្តាយភាគច្រើនតែងតែអន់ចិត្ត និងគិតថាគ្នានអ្នកខ្វល់ខ្វាយពីខ្លួន បាក់សម្រស់គ្នានអ្នកចាប់អារម្មណ៍
អានបន្ដ...

​សំខាន់ណាស់! ផ្លែឈើ ១៥មុខសម្រាប់ស្ត្រីពពោះមិនគួរមើលរំលង

បប​អាហារ គឺ​មាន​សារៈសំខាន់​បំផុត​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ហើយ​ផ្នែក​សំខាន់​នៃ​អាហារ​របស់​អ្នក គួរតែ​ជា​ផ្លែឈើ និង​បន្លែ។ ការ​បរិភោគ​អាហារ​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន ជាតិ​សរសៃ​ហ្វាយប៊ឺ និង សារធាតុ​រ៉ែ អាច​ថែរក្សា
អានបន្ដ...

អ្នកម៉ាក់ត្រូវដឹង! ក្រោយសម្រាលរួច បើនៅមានបញ្ហាទាំងនេះ កុំទាន់រួមដំណេក

ក្រោយ​សម្រាល​កូន​ហើយ​ ម៉ាក់​ៗ​ជាច្រើន​បាន​លើក​សំណួរ​ឆ្ងល់ថា តើ​ពេល​ណា​ទើប​អាច​រួម​ដំណេក​ជាមួយ​ស្វាមី​បាន​វិញ?  អ្នកម៉ាក់ក្រោយសម្រាលយ៉ាងហោចណាស់​ ៦ សប្ដាហ៍​ក្រោយ​សម្រាល​កូនដែរ ទើប​យើង​អាច​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​​វិញ​បាន។ ត្បិត ១
អានបន្ដ...

រឿង ៣ យ៉ាងស្វាមីត្រូវយល់ចិត្តភរិយា ពេលមានផ្ទៃពោះជារឿងសំខាន់បំផុត

អំឡុង​ពពោះ ស្ត្រី​ប្រែប្រួល​គ្រប់​យ៉ាង ក្នុង​នោះ​មាន​ទាំង​ការ​ប្រែប្រួល​រាងកាយ របប​អាហារ អារម្មណ៍​ជាដើម។ ស្ត្រី​​ផ្ទៃពោះមាន​សុខភាព​ខ្សោយ​ជាង​ស្ត្រី​ធម្មតា ឯ​គ្រាប់​ឈាម​ក៏​ចុះ​ថយ ដោយ​ត្រូវ​បែង​​ចែក​ចំណី​អាហារ​ដែល​ខ្លួន​ញ៉ាំ​ចូល​
អានបន្ដ...

ស្វាមីដែលមានចំនុចទាំងនេះ ភរិយាពិតសំណាងគ្នានអ្វីប្រៀបផ្ទឹម

ទំហំនៃក្តីស្រលាញ់ ដែលប្តីមានចំពោះប្រពន្ធ វាមិនអាចវាស់បាន ត្រឹមតែពាក្យសម្តីផ្អែមល្ហែមនោះទេ តែវាអាចវាស់បាន ដោយសារតែទង្វើដែលប្តី មានចំពោះប្រពន្ធ ហើយរាល់ទង្វើ និងសកម្មភាពទាំងនោះហើយ ទើបអាចឱ្យប្រពន្ធគ្រប់រូប បានមើលដឹងថា
អានបន្ដ...

ពពោះមានសញ្ញាបែបនេះ! កូនក្នុងផ្ទៃមានសុខភាពមិនល្អនោះទេ

ជឿ​ថា ម៉ាក់​ប៉ា​គ្រប់​រូប ចង់​ឲ្យ​កូន​កើត​មក​ដោយ​សុខភាព​ល្អ មិន​នាំ​ជំងឺ​មក​ជាមួយ ប៉ុន្តែម៉ាក់​ៗ​មួយ​ចំនួន​មិន​បាន​យល់​ច្បាស់​ពី​សញ្ញា​ផ្សេងៗ​ដែល​កើត​ឡើង​អំឡុង​ពេល​ពពោះ ជា​ហេតុ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​មានរឿង​មិន​ល្អ​កើត​ឡើង។
អានបន្ដ...

ប្រហែសមិនបានទេ! សញ្ញាព្រមានទាំងនេះស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ មិនគួរមើលរំលង

មានការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើន អំឡុងពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យអ្នកគិតថា វាជារឿងធម្មតារបស់មនុស្សស្រី ប៉ុន្តែ អ្នកគួរប្រុងប្រយ័ត្ន និងយកចិត្តទុកដាក់តាមដានសុខភាពជាប្រចាំ ពីព្រោះពេលខ្លះ បម្រែបម្រួលមួយចំនួន គឺជារឿងគ្រោះថ្នាក់
អានបន្ដ...

ប្រយ័ត្នប៉ះពាល់! ពេលពពោះគួរគេង ២ បែបនេះទើបល្អចំពោះអ្នកម៉ាក់ និងកូនក្នុងផ្ទៃ

មនុស្ស​ស្រី​ទាំងអស់​ពេល​ពពោះ​ជួប​បញ្ហា​លំបាក​អំឡុង​ពេល​គេង ជាពិសេស​ពេល​ពោះ​កាន់​តែ​ធំ ដោយ​យប់​ខ្លះ​មិន​អាច​គេង​លក់​ស្កប់ស្កល់ ត្រូវ​ប្រែ​ទៅ​ប្រែ​មក។ កាលណា​គេង​មិន​បាន​គ្រប់គ្រាន់​សុខភាព​យើង និង​គភ៌​ក៏​មិន​ប្រសើរ​ដែរ។
អានបន្ដ...

ប្រយ័ត្នណាម៉ាក់! បើកើតគ្រុនឈាមពេលពពោះ កូនប្រឈមបញ្ហាធំណាស់

ចូល​ខែភ្លៀង សម្បូរ​មូស ទាំង​ក្មេង​ទាំង​ចាស់ ងាយ​ប្រឈម​នឹង​​ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម ក្នុង​​ស្រ្តី​ពពោះ​ក៏​ត្រូវ​ប្រយ័ត្នដែរ ព្រោះ​បើ​កើត​ជំងឺ​គ្រុនឈាម​ពេល​នេះ កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ​នឹង​មាន​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ។
អានបន្ដ...

ដំណោះស្រាយពេលឈឺ​ចង្កេះ ឈឺខ្នង​ស្ត្រី​ពពោះ​ច្រើនតែ​ជួបប្រទះជាមិនខាន

ឈឺ​ខ្នង ជា​អាការ​យ៉ាង​សាមញ្ញ និង​ជា​បញ្ហា​ធម្មតា​ដែល​កើតមានឡើង​សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ ដោយ​អាការ​នេះ អាច​ចាប់ផ្ដើម​មាន​ឡើង​តាំងពី​ខែដំបូងៗ រហូតដល់​ថ្ងៃ​សម្រាល​តែម្ដង។នៅពេល​ផ្ទៃពោះ​របស់​ស្ត្រី​កាន់តែ​ធំទៅៗ ខ្នង​មាន​ភាព​កោង​កាន់តែខ្លាំង
អានបន្ដ...