តិចនិកសាមញ្ញមួយអាចជួយបាន!ក្មេងៗងាយផ្តាសាយ តឹងច្រមុះ ពេលខែត្រជាក់ នេះជាដំណោះស្រាយ

ក្មេងៗ​​ងាយ​នឹង​កើត​ផ្តាសាយ ពិសេស​​ពេល​​អាកាសធាតុ​​ចុះ​​ត្រជាក់​​បែប​​នេះ​​ទៀត​​រឹត​​តែ​ប្រឈម​​ខ្លាំង។ បើ​​កូន​​តូច​​ផ្តាសាយ តឹង​ច្រមុះ ពិបាក​ដក​ង្ហើម គឹអាចបណ្តាលមកពីកត្តាអាកាសធាតុច្រើន ពីព្រោះខែនេះ ជាខែត្រជាក់ កូនអ្នកងាយនឹងមានជម្ងឺនេះកើតឡើង ដែលជាក្តីកង្វល់របស់អ្នកម៉ាក់គ្រប់រូប។

តើគួរធ្វើដូចម្តេចទើប​បន្ធូរ​បន្ថយ​អាការៈទាំងនេះបាន?

Why your wheezing baby may need TLC, not medication - Harvard Health Blog -  Harvard Health Publishing

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឯកទេសទូទៅ បានពន្យល់ថា ក្មេងកើតផ្តាសាយ អាចមានសញ្ញាផ្សេងៗរួមផ្សំច្រើន ដូចជា ក្តៅខ្លួន ក្អក ហៀរសម្បោរ តឹង ច្រមុះ ធ្វើឲ្យពិបាកដកដង្ហើម។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិតបន្តថាអាការៈ​តឹង​ច្រមុះ ​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​​សរសៃ​ឈាម និងសន្ទះ​ក្នុង​រន្ធ​ច្រមុះ​កូន​ពោរពេញ​ដោយ​សម្បោរ ​អាច​ធ្វើឲ្យអូនៗ​ពិបាក​គេង និង​មាន​បញ្ហារលាក​ច្រមុះ ហើយ​ខ្លះក៏​អាច​មាន​បញ្ហា​ពិបាក​ញ៉ាំ​ ​ពេល​មាន​កក​ស្ទះ​សម្បោរ។ វិធីមួយដែលសាមញ្ញ ហើយមានសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលអា​ការៈ​តឹង​ច្រមុះ​លើ​កូន​តូចៗ ​គឺ​ប្រើ​​ទឹក​សេរ៉ូម​ប្រៃ ឬទឹក​បន្តក់​ច្រមុះ។

Your guide to clearing your baby's nose - Jou Gesin | Solidariteit  WêreldJou Gesin | Solidariteit Wêreld

បើ​យើង​​ជ្រើសរើស​យក​ទឹក​បន្តក់​ច្រមុះ​ សូម​បន្តក់​ ៤-៥ តំណក់​ម្ខាង​ ដើម្បីឲ្យ​​សម្បោរ​នៅ​ខាង​ក្នុង​រលាយ ជួយ​ឲ្យ​​ធូរ​ច្រមុះ បន្ទាប់​មកត្រូវ​ប្រញាប់​យក​ប្រដាប់​បូម​ច្រមុះ​ បឺត​យក​ទឹក​នោះ​ និង​សម្បោរ​ចេញ​មក​វិញ។ ត្រូវ​ចាំ​ថា ប្រើ​ប្រដាប់​បូម​ច្រមុះ ត្រូវ​ច្របាច់​វា​ មុន​ដាក់​ចូល​ទៅ​ក្នុង​រន្ធ​ច្រមុះអូនៗ ហើយ​ពេល​យើង​ប្រលែង​វា​មក​វិញ​ ឧបករណ៍​នឹង​បឺត​យក​សម្បោរ​នោះ​មក​ក្រៅ ព្រោះ​បើ​យើង​ដាក់​ចូល​ក្នុង​ច្រមុះ​ហើយ​ ទើប​​ច្របាច់​ខ្យល់ វានឹង​រុញ​សម្បោរ​ទៅ​ក្នុង​​ច្រមុះ​កាន់​តែ​ជ្រៅ​ទៀត។ ​គួរ​ធ្វើ​របៀប​នេះ​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ ១៥​ នាទី ​មុន​នឹង​បញ្ចុក​អាហារ​អូនៗ ឬមុន​ចូល​គេង​ ​អាច​ធ្វើឲ្យអូនៗ ​ដក​ដង្ហើម​បាន​ស្រួល។ ​

មិន​ត្រូវ​ប្រើ​ទឹក​បន្តក់​ច្រមុះ​ណា​ ​មាន​ជាតិ​ថ្នាំ​នោះ​ទេ។ ទឹក​សេរ៉ូម​ប្រៃ​សម្រាប់​បន្តក់​ច្រមុះ​ធម្មតា ​ត្រូវ​ពេទ្យ​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រើ ដោយ​​គ្រាន់​តែ​ប្រាកដ​ថា​ បាន​លាង​សម្អាត និង​សម្ងួត​ឧបករណ៍​បឺត​ច្រមុះ​​ បន្ទាប់​ពីប្រើប្រាស់​រួច ដើម្បី​ចៀស​វាង​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្សេង​ៗ​ទៅអូនៗ ធ្វើ​ឲ្យ​បញ្ហា​កាន់​តែ​​អាក្រក់​ជាង​នេះ។

​សម្គាល់៖ ប្រសិន​បើទារកមាន​អាយុ​ក្រោម ៣ ខែ កូន​តឹង​ច្រមុះ​​លើស​ពី ២ សប្តាហ៍ និងមាន​អាការៈ​ក្អក​ធ្ងន់ធ្ងរ​ជាប់​គ្នា​មិន​ដាច់ គ្រុន ឈឺ​ត្រចៀក ឬដក​ដង្ហើម​ញាប់​ខុស​ធម្មតា យើងត្រូវ​រក​ជំនួយ​ពី​គ្រូពេទ្យ។