ប្រភេទអត្ថបទ

អ្នកម្តាយថ្មី

កុំទុកយូរ! ពពោះមានសញ្ញាទាំងនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ប្រញាប់ទៅជួបពេទ្យបន្ទាន់

ពេល​ពពោះ ស្ត្រី​អាច​មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​ច្រើន ដែល​តម្រូវ​ឲ្យ​យើង​ទៅ​តាម​ដាន​សុខភាព​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ឲ្យ​បាន​ទៀង​ទាត់ សម្រាក​ឲ្យ​បាន​គ្រប់​គ្រាន់ ញ៉ាំ​អាហារ​សម្បូរ​ជីវជាតិ​ឲ្យ​ច្រើន។
អានបន្ដ...

ប៉ាម៉ាក់ដឹងអត់? DHA សំខាន់ណាស់សម្រាប់កូន តើវាមានលើអាហារអ្វីខ្លះ?

DHA ជាពាក្យ​កាត់នៃ​អាស៊ីដ Docosahexaenoic ពេល​ខ្លះ​ត្រូវ​គេ​សំដៅ​ទៅ​លើ​អាហារ​បំប៉ន​ខួរ​ក្បាល​ក្មេងៗ។ អាស៊ីដ​ខ្លាញ់​ល្អ​ប្រភេទ​នេះ ​អាច​ជួយ​ពង្រឹង​សមត្ថ​ភាព​ខួរ​ក្បាល​បាន​ដល់​ទៅ ៦០% និង​ជួយ​ទ្រទ្រង់​គ្រប់​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ​ក្នុង​រាង​កាយ
អានបន្ដ...

ម៉ាក់ៗត្រូវដឹង! កំពុងបំបៅដោះកូន អាចញ៉ាំអាហារឆៅបានឬទេ?

កាល​ពី​ពេល​ពពោះម៉ាក់ៗ​គ្រប់​រូប​គឺ​ត្រូវ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដោយ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន ដើម្បី​ឲ្យ​កូន​លូត​លាស់​បាន​ល្អ តែ​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​រួច ហើយ​បំបៅ​ដោះ​កូន ម៉ាក់​ៗ​ក៏​នៅ​តែ​ត្រូវ​ញ៉ាំ​អាហារ​ឲ្យ​ប្រយ័ត្ន​ដែរ បើ​មិន​ដូច​នេះ​អាច​មាន​បញ្ហា​ដល់​កូន។
អានបន្ដ...

ប្រយ័ត្នផងម៉ាក់! កូនកើតមកអាចវៀចក ត្រូវមើលដូចម្តេច? មានផលប៉ះពាល់អ្វីអត់?

ក្មេង​ជាច្រើន​មាន​អាការៈ​វៀច​ក​តាំងពី​តូច ហើយ​ដោយសារ​ម៉ាក់ប៉ា​មិន​បាន​ចាប់អារម្មណ៍ និង​ព្យាបាល​ទាន់​ពេល​វេលាទៀតនោះ ទើប​បណ្ដាល​ឲ្យ​ពួកគេ​មាន​បញ្ហា​បែបនេះ។ កូន​វៀច​ក ពេល​សង្កេត​ឃើញ​តាំងពី​នៅ​ជា​ទារក
អានបន្ដ...

ចម្ងល់ម៉ាក់ៗ! កូនទើបកើតបំបៅប៉ុន្មានដងទើបល្អ? ចុះទឹក ត្រូវងូតរាល់ថ្ងៃឬទេ?

ដោយ​សារ​កូន​ទើប​តែ​កើត​មក​មិន​ទាន់​ដឹង​អ្វី​ទាំង​អស់ ចេះ​ត្រឹម​តែ​យំ ដូច្នេះ​បេប៊ី​ត្រូវ​ការ​​ការ​មើល​ថែ​ខ្ពស់​ពី​ម៉ាក់​ប៉ា។ ក្នុង​នោះ​ម៉ាក់ប៉ា​ថ្មី​ថ្មោងមួយចំនួន មិន​ដឹង​ថា កូន​ទើប​នឹង​កើត​អ៊ីចឹង​បៅ​ប៉ុន្មាន​ដង​ទើប​ឆ្អែត?
អានបន្ដ...

ជួយបានច្រើនណាស់! តិចនិក ៥យ៉ាងជួយម៉ាក់ៗកាត់បន្ថយ​ស្ត្រេសពេលពពោះ

ស្ត្រេស​ពេល​ពពោះ ស្រីៗ​យើង​ពិតជា​ចៀស​មិន​ផុត​នោះ​ទេ ដែល​នេះ​កើត​ឡើង​ដោយសារ​តែ​យើង​ប្រែ​ប្រួល​រាង​កាយ និង​អ័រម៉ូន​ ហើយ​បើ​យើង​ស្រ្តេស​ម្ដង​ម្កាល​មិន​ជា​ថ្វី​នោះ​ទេ តែ​ថា​បើ​ស្ត្រេស​យូរ​ពេក​អាច​បង្ក​ផល​ប៉ះពាល់​ទាំង​សុខ​ភាព​ម៉ាក់ៗ
អានបន្ដ...

ជួបញឹកណាស់! អាការៈឈឺចាប់ ៣ យ៉ាងពពោះនឹងជួប តើត្រូវធ្វើបែបណា?

ពពោះរយៈពេល ៩ខែ ១០ថ្ងៃ ស្ត្រីជាម្តាយត្រូវទ្រាំទ្រនឹងការលំបាកជាច្រើន ធ្វើយ៉ាងណាឲ្យតែកូនលូតលាស់បានល្អ ចៀសផុតពីផលវិបាផ្សេងៗ។ ក្នុងនោះអាការៈឈឺចាប់ ចំនួន ៣ ខាងក្រោមនេះ ក៏កើតមានញឹកញាប់បំផុតអំឡុងពេលពពោះ ធ្វើឲ្យស្ត្រីជាម្តាយពិបាកខ្លាំង មិនថាពេលដេក
អានបន្ដ...

ធ្លាប់ឆ្ងល់អត់? ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​ចេះ​តែធាក់មិនឈប់​ មកពីមូលហេតុអ្វី?

អារម្មណ៍​ដំបូង​គេ​ដែល​អ្នក​ដឹងថា​ជា​ចលនា​របស់​កូន​នោះ វា​ពិតជា​រឿង​មួយ​អស្ចារ្យ​ណាស់​សម្រាប់​បទពិសោធន៍​មាន​ផ្ទៃពោះ​របស់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​។ វា​គឺជា​វិធី​ថ្មី​មួយ​នៃ​ការទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​ទារក​កំពុងតែ​លូតលាស់​ក្នុង​ផ្ទៃ​។
អានបន្ដ...

គន្លឹះ​​៥ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវដឹង! បើចង់ឪ្យកូនក្លាយ​ជា​ក្មេង​រៀន​ឆាប់​ចេះ…

ពិត​ណាស់​ ខួរ​ក្បាល​របស់​ក្មេង​បន្ត​អភិវឌ្ឍន៍​ទៅ​តាម​ពេលវេលា ជា​ទូទៅ កូន​ត្រូវការ​​ការ​ជំរុញ​ទឹក​ចិត្ត​ និង​អាហារូបត្ថម្ភ​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ជាមួយ​នឹង​គន្លឹះ​ក្នុង​ការ​រៀន​ និង​លេង​ផ្សេង​ៗ​​។ បន្ថែម​ពី​នេះ​ កូន​ក៏​ត្រូវការ​ឱកាស​ជា​ច្រើន​
អានបន្ដ...

កង្វល់របស់ប៉ាម៉ាក់! កូន​​លេង​ទូរស័ព្ទច្រើន សាក​វិធី​នេះ​ដឹង​តែ​បាត់​ដូច​គេ​បេះ

បើ​ទៅ​ជា​មានការ​ស្រា​ជ្រាវ​ជា​ច្រើន​ដែល​បង្ហាញ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​ឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​នៃ​ការ​ប្រើប្រាស់​ស្មា​ត​ហ្វូ​ន​ច្រើន អាណាព្យាបាល​នៅ​តែ​ជួប​ការ​លំបាក​ក្នុង​ការ​បញ្ឈប់​កូន​ៗ​ក្នុង​ការ​ប្រើ​ស្មា​ត​ហ្វូ​ន​របស់​ពួក​គេ​ហួសការ​កំណត់ ។
អានបន្ដ...