ប្រភេទអត្ថបទ
សុខភាពទូទៅ
ប្រយ័ត្នពេលពពោះ! ទម្លាប់មិនល្អទាំងនេះធ្វើឱ្យទារកក្រិន និងមិនលូតលាស់
ទម្លាប់របស់ម្តាយមានផ្ទៃពោះ មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើការអភិវឌ្ឍបញ្ញា បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងទម្លាប់របស់ទារកនៅពេលក្រោយ។
តើមានទម្លាប់អ្វីខ្លះដែលធ្វើឪ្យកូនក្រិន និងមិនលូតលាស់ល្អ?
ខាងក្រោមនេះ ជាទម្លាប់គ្រោះថ្នាក់មួយចំនួន…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
កុំប្រហែស! ម៉ាក់ៗពពោះចូលចិត្តញ៉ាំមី អាចប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃខ្លាំងណាស់
មី ជាអាហារវេចខ្ចប់ស្រាប់ ដោយគ្រាន់តែចាក់ទឹកក្ដៅទៅអាចញ៉ាំបាន ហើយវាមានភាពពេញនិយមខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ តែការញ៉ាំមីញឹកញាប់ក៏ធ្វើឲ្យមានហានិភ័យចំពោះសុខភាពយើងដែរ។
…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
អាហារសម្រន់ពេលយប់សម្រាប់ម៉ាក់ពពោះជួយផ្តល់ថាមពល និងសុខភាពល្អ
ក្រៅពីអាហារពេល ការញ៉ាំអាហារសម្រន់ក៏ជាផ្នែកមួយងាយស្រួល បំពេញរាល់សារធាតុចិញ្ចឹមដែលយើងត្រូវការ ជួយឲ្យសុខភាពល្អ ជាពិសេសល្អសម្រាប់ម៉ាក់ៗពពោះ។ អាហារសម្រន់សុខភាពល្អ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
កុំរំលងឪ្យសោះ! ត្រី ៣ ប្រភេទនេះសំបូរ DHA ល្អសម្រាប់ខួរក្បាល ភ្នែក និងការពារជំងឺ
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញឱ្យឃើញថាត្រីទាំងនេះសំបូរទៅដោយ DHA ល្អណាស់សម្រាប់ខួរក្បាល ភ្នែក និងការពារជំងឺទៀតផង។ ដូច្នេះ អ្នកម៉ាក់កុំភ្លេចឱ្យកូនញ៉ាំ គឺញ៉ាំកាន់តែច្រើនកាន់តែល្អ។
តើDHA…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
អស្ចារ្យណាស់! ដើរ ៣០ នាទីរាល់ថ្ងៃ រាងកាយទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នឹកស្មានមិនដល់
ការដើរ គឺជាវិធីដ៏ងាយស្រួលបំផុតមួយដើម្បីរក្សាបាននូវសុខភាពល្អរឹងមាំជៀសឆ្ងាយពីជំងឺផ្សេងៗ។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រភេទខ្លាំងក្លាអ្វីឡើយ គ្រាន់តែដើរយ៉ាងហោចណាស់ ៣០ នាទី នោះវានឹងជួយឲ្យអ្នកស្រកទម្ងន់ ព្រមទាំងទប់ស្កាត់ជំងឺផ្សេងៗ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
ម៉ាក់ថ្មីថ្មោងត្រូវដឹង! រឿងដែលមិនគួរធ្វើក្រោយសម្រាលកូនរួចដើម្បីកុំឪ្យគ្រោះថ្នាក់
ក្រោយសម្រាលអាអូនរួច ម៉ាក់ៗច្រើនតែមានបញ្ហាសុខភាព ដោយសារតមនេះតមនោះ ហើយត្រូវមើលថែទាំកូនទាំងយប់ថ្ងៃ មិនសូវមានពេលសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ទៀត។
តើមានកត្តាអ្វីខ្លះដែលស្ត្រីក្រោយសម្រាលមិនគួរធ្វើ?
យើងនឹងណែនាំរឿងដែលស្ត្រីក្រោយសម្រាលគួរធ្វើ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
ក្លាយជាម៉ាក់ថ្មីថ្មោង! មកដឹងពីរឿងគួរធ្វើក្រោយសម្រាលកូនរួច
ក្រោយសម្រាលអាអូនរួច ម៉ាក់ៗច្រើនតែមានបញ្ហាសុខភាព ដោយសារតមនេះតមនោះ ហើយត្រូវមើលថែទាំកូនទាំងយប់ថ្ងៃ មិនសូវមានពេលសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ទៀត។
តើមានរឿងអ្វីខ្លះអ្នកម៉ាក់ថ្មីថ្មោងគួរធ្វើ?
ពេលនេះយើងនឹងណែនាំរឿងដែលស្ត្រីក្រោយសម្រាលគួរធ្វើ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
តិចអត់ដឹង! ផ្នែកទាំង ៣ លើរាងកាយស្ត្រីកាន់តែធំបញ្ជាក់ថា អ្នកកាន់តែមានសុខភាពល្អ
ពេលខ្លះផ្នែករាងកាយធំៗ ធ្វើឱ្យស្ត្រីខ្លះមានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់សោភ័ណភាពនៃសម្រស់របស់នាង។ តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានផ្នែកមួយចំនួន ដែលកាន់តែធំ នេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថា រាងកាយរបស់អ្នក កាន់តែមានសុខភាពល្អ មិនមានការព្រួយបារម្ភអំពីជំងឺអ្វីនោះឡើយ។
១.…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
គន្លឹះងាយៗសម្រាប់ម៉ាក់ៗ! ជួយឲ្យកូនតូចៗអ្នកមានសុខភាពល្អ និងមិនងាយឈឺ
ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយតែងតែចង់ការពារកូនរបស់ខ្លួនពីជំងឺបានកាន់តែច្រើនកាន់តែល្អ ហេតុដូច្នេះហើយពួកគេច្រើនតែផ្តល់ជាថ្នាំបំប៉នដល់កូនញ៉ាំដើម្បីបំពេញបន្ថែមនូវជីវជាតិដែលខ្វះខាតក្នុងរាងកាយ ឬចំណីអាហារ។ ការជំរុញដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកាន់តែខ្លាំង…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
អាហារ ២ មុខមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើការលូតលាស់កម្ពស់របស់កុមារ
ការជ្រើសរើសអាហារត្រឹមត្រូវ នឹងជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ និងលើកកម្ពស់កំណើនអតិបរមា។
តើមានអាហារអ្វីខ្លះដែលជួយដល់ការលូតលាស់កម្ពស់របស់កុមារ?
អត្ថបទនេះ នឹងប្រាប់អាថ៌កំបាំងអាហារ ២…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
