ប្រភេទអត្ថបទ

អ្នកម្ដាយពពោះ

ឈប់ពិបាកទៀតទៅ! ​វិធី​ប្រើ​ខ្ញី ដើម្បី​ជួយព្យាបាល​បញ្ហា​ចាញ់​កូន​យ៉ាងប្រសិទ្ធភាព

ការ​ចាញ់កូន​ដោយ​ក្អួតចង្អោរ គឺជា​បញ្ហា​ដ៏​ធ្ងន់ធ្ងរ​មួយ ដែល​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ តែងតែ​ជួបប្រទះ ហើយក៏​ជា​ហេតុផល​ដ៏​ធំ​មួយ នាំឲ្យ​មាន​ភាព​តានតឹង ក្នុង​អារម្មណ៍​បំផុត​។ ជាមួយគ្នានេះដែរ អ្នក​ក៏​មិន​អាច​ប្រើ 
អានបន្ដ...

គន្លឹះ ៤ យ៉ាងនេះ! ជួយដោះស្រាយបញ្ហាទល់លាមកពេលពពោះយ៉ាងប្រសិទ្ធភាព

ទល់​លាមក​ជា​បញ្ហា​ចោទ​កើត​ឡើង​ចំពោះ​ស្ត្រី​ពពោះ​ញឹក​ញាប់ ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ត្រី​រង​សម្ពាធ​មួយ​បន្ថែម​ទៀត។ តើ​ត្រូវ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ទល់​លាមក​ពេល​ពពោះ​ដោយ​របៀបណា? មាន​មូលហេតុ​អីខ្លះ ទើប​ស្ត្រី​ពពោះ​ចេះ​តែ​ទល់​លាមក?
អានបន្ដ...

ស្ថានភាព COVID-19 រាលដាលធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះ! តើស្ត្រីកំពុងមានផ្ទៃពោះគួរទៅមន្ទីរពេទ្យឬទេ?

សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​កំពុងតែ​ព្រួយបារម្ភ​ចំពោះ​សុខភាព ខណៈ​ដែល​យើង​កំពុងតែ​មាន​បញ្ហា​រឿង COVID-19 ឆ្លង​ចូល​សហគមន៍​ទៀត​នោះ។ តើ​អំឡុង​ពេល​នេះ​អាច​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​អត់?
អានបន្ដ...

តើស្ត្រីពពោះអាចចម្លងវីរុសកូរ៉ូណា (Covid 19) ទៅទារកក្នុងផ្ទៃដែរទេ?

នៅពេលនេះមិនមានភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីកំណត់ថាវីរុសនេះអាចឆ្លងពីម្តាយទៅកូនក្នុងផ្ទៃពោះ ឬផលប៉ះពាល់ខ្លំាងដែលអាចមានចំពោះទារកនោះទេ។ បញ្ហានេះកំពុងតែធ្វើការស៊ើបអង្កេតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ស្ត្រីពពោះគួរតែបន្តអនុវត្តដោយប្រុងប្រយ័ត្ន
អានបន្ដ...

បកស្រាយចម្ងល់! ហេតុអ្វីបានជាស្រ្តីពពោះ មានអាការចាញ់(កូន)?

អាការចង្អោរ ក្អួត ឬការចាញ់កូន អាចជារឿងធម្មតា កើតឡើងអំឡុងពេលយើងចាប់ផ្ដើមមានផ្ទៃពោះ ពិសេសអំឡុងត្រីមាសទី ១។ បញ្ហាចាញ់កូន អាចមានរយៈពេលវែង លើសត្រីមាសទី ១ ហើយក៏អាចកើតឡើងគ្រប់ពេលដូចគ្នា។ មកទល់នឹងពេលនេះ
អានបន្ដ...

ទើប​សម្រាលកូនរួច! រាងកាយអ្នកម៉ាក់នឹងជួបរឿងពិបាកទាំង ១២ យ៉ាងនេះ

អំឡុង​ពពោះ រាងកាយស្រីៗ​ផ្លាស់​ប្ដូរ​ច្រើន ​ធ្វើ​ការ​ធ្ងន់​ ដើម្បី​ជួយ​ការពារ​ និង​ទ្រទ្រង់​ការ​លូតលាស់គភ៌​ក្នុង​ផ្ទៃ ហើយ​​ពេល​សម្រាល​រួច​ រាងកាយ​យើង​នឹង​ប្រែប្រួល​ម្ដង​ទៀត ដូច​ជា​ ដើម​ទ្រូង​ពេញ​ដោយ​ទឹក​ដោះ ស្បូនរួម​ទៅ​វិញ
អានបន្ដ...

ឈប់ពិបាកទៀតទៅ! វិធី ៥ យ៉ាងជួយឲ្យស្ត្រីមានគ៌តកាត់បន្ថយកំហឹងកំឡុងពេលពពោះ

បើយោងតាមគេហទំព័រ Thrive Global ភាពឆាប់ខឹងរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ វាជារឿងធម្មតានោះទេ ប៉ុន្តែមិនមានស្រ្តីច្រើនទេដែលដឹងពីវិធីកាត់បន្ថយកំហឹងរបស់គេ ពេលពពោះ។ កំហឹងរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ វាមានផលប៉ះពាល់ទៅដល់កូនក្នុងផ្ទៃដូចគ្នា។
អានបន្ដ...

ស្រីៗអាយុ ៣០ ឆ្នាំ​ឡើងទៅ! បើមានទម្លាប់នេះ ស្បែកមិនធ្លាក់ចុះនោះទេ

ក្នុង​វ័យ ៣០ ឆ្នាំ កំរិត​អរ​ម៉ូ​ន​ចាប់ផ្តើម​ថយចុះ ហើយ​អត្រា​ផលិត​កូ​ឡា​ជែ​ន និង elastin ថយចុះ​។​​ ទោះយ៉ាងណា ស្បែក​របស់​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា គឺ​ខុសគ្នា​។ អ្វីដែល​សាក​សម​នឹង​ស្បែក​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់​អាច​នឹងមិន​ដំណើរការ​សម្រាប់​អ្នកផ្សេង​។​
អានបន្ដ...

ម៉ាក់ៗចាក់វ៉ាក់សាំងផ្ដាសាយពេលពពោះ អាចជួយការពារដល់ខ្លួនឯងនិងកូនកើតបាន ៦ ខែ

ការ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ការពារ​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​អំឡុង​ពេល​ពពោះ គឺ​ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​ខ្លួន​យើង​ចៀស​ផុត​ពី​បញ្ហា​នេះ ព្រោះ​ថា​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ ឈឺ​លេប​ថ្នាំ​មិន​ល្អ​ចំពោះ​កូន​ឡើយ។ ថ្មី​ៗ​នេះ​ខាង WHO បាន​បញ្ជាក់​ថា​វ៉ាក់សាំង​នេះ មិន​ត្រឹម​ជួយ​ម៉ាក់​ឡើយ
អានបន្ដ...

មានធ្លាប់ឆ្ងល់អត់? រាង​ស្គម​តែ​​ដុះ​ក្បាល​ពោះ​​ នេះ​អាច​មក​ពី​បញ្ហា​អ័រម៉ូនដែលមិនដឹងខ្លួន

ពិត​ណាស់​ អ័រម៉ូន​ជួយ​គ្រប់គ្រង​មុខងារ​មួយ​ចំនួន​នៅ​ក្នុង​រាងកាយ​ រួម​ទាំង​ការ​ធ្វើ​មេតាប៉ូលីស​ ស្រ្តេស​ ឃ្លាន​ និង​សូម្បី​តែ​ចំណង់​ផ្លូវ​ភេទ​។​ ​យ៉ាង​ណា​មិញ​ នៅ​ក្នុង​ករណី​ដែល​អ័រម៉ូន​របស់​យើង​មិន​ដំណើរការ​
អានបន្ដ...