ប្រភេទអត្ថបទ
អ្នកម្ដាយពពោះ
ពេលមានផ្ទៃពោះ! ហាមញាំអាហារទាំងនេះ អាចប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់របស់ទារក
នៅពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីត្រូវការអាហារកាន់តែច្រើន ដើម្បីបង្គ្រប់សារធាតុចិញ្ចឹមឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទារកដែលកំពុងតែត្រូវការលូតលាស់។ តែទន្ទឹមនឹងនេះផងដែរ អ្នកក៏ត្រូវតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអាហារមួយចំនួនផងដែឬ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
៣ខែជិតសម្រាល! អ្នកម្ដាយគួរដឹងរឿងដែលគួរ និងមិនគួរធ្វើ ទើបកូនកើតមកសុខភាពល្អ
កាន់តែជិតដល់ថ្ងៃសម្រាល ស្ត្រីនឹងជួបប្រទះបញ្ហាពិបាកគេង នោមញឹកញាប់ ហើយការគេងមិនបាននេះមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់សុខភាពនិងសម្រស់ម្ដាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប៉ះពាល់គភ៌នៅក្នុងផ្ទៃ ដូចជាការលូតលាស់យឺតយ៉ាវជាដើម។…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
ពេលពពោះបើជួបសញ្ញាទាំង3នេះ បញ្ជាក់ថាអ្នកមានកូនភ្លោះហើយ
គូស្នេហ៍មួយចំនួនធំ តែងតែមានបំណងចង់បានកូនភ្លោះ ប៉ុន្តែកម្រនឹងបានដូចបំណងណាស់ ដោយសារតែត្រូវមានកត្តាគួបផ្សំជាច្រើន បូករួមទាំងហ្សែន និងការទទួលទានរបបអាហារផងដែរ។ ក៏ប៉ុន្តែនៅពេលមានផ្ទៃពោះ
តើយើងអាចដឹងថាមានកូនភ្លោះដែរឬទេ?
…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
អ្នកម៉ាក់ថ្មីថ្មោងមិនគួររំលង! បើមានផ្ទៃពោះ៤ខែ តើគួរតែពិនិត្យពីអ្វីខ្លះ?
ថ្ងៃនេះយើងខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីចំនុចមួយចំនួនដែលអ្នកគួរតែពិនិត្យនៅពេលដែលអ្នកទៅមន្ទីរពេទ្យ។
តើមានអ្វីខ្លះដែលត្រូវតែពិនិត្យនោះ?
១. នៅពេលដែលអ្នកមានផ្ទៃពោះ៤ខែរួច អ្នកត្រូវតែទៅពិនិត្យដើម្បីវាស់ពីកម្ពស់នៃស្បូនរបស់អ្នក…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
ស្ត្រីកំពុងពពោះត្រូវដឹង! សូមកុំកើតស្រ្តេសពេក ប្រយ័ត្នជួបបញ្ហាទាំងខ្លួនឯងនិងកូន
គ្នាយើងស្រីៗពិតជាបានដឹងថាហើយ ស្រ្តេសពេលពពោះអាចបង្កជាផលវិបាកយ៉ាងណាខ្លះដល់ខ្លួនយើង។ យ៉ាងណាក្នុងអត្ថបទនេះនឹងនិយាយបន្តទៀតថាបើម៉ាក់ៗពេលពពោះមានស្រ្តសខ្លាំង។
តើអាចប៉ះពាល់បែបណាខ្លះដល់កូនក្នុងផ្ទៃ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
សំខាន់ណាស់! អាហារធ្វើឲ្យក្តៅ ដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវតែចៀសវាងដើម្បីសុខភាពខ្លួនឯងនិងកូន
ក្នុងនាមជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ អ្នកគួរតែញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព ដើម្បីការលូតលាស់របស់កូនក្នុងផ្ទៃ។ យ៉ាងណាមិញ មានរបស់ក្តៅច្រើនណាស់ ដែលមានក្នុងចំណីអាហារ ហើយអ្នកក៏ត្រូវតែចៀសវាង អាហារទាំងនេះផងដែរ ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
សូមប្រយ័ត្នជាមុន! អ្នកម៉ាក់មានផ្ទៃពោះជិតដល់ថ្ងៃសម្រាលត្រូវតែប្រយ័ត្នពីរឿង៤នេះ
ជាការពិតណាស់អ្នកម៉ាក់ពពោះត្រូវតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នឪ្យខ្លាំងកំឡុងពេលពពោះ និងជិតថ្ងៃសម្រាល ដើម្បីការពារពីគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗអំពីការសម្រាល។
តើមានរឿងត្រូវប្រយ័ត្នអ្វីខ្លះពេលជិតថ្ងៃសម្រាល?
ខាងក្រោមនេះ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់!! អ្នកពពោះបើមានករណីពោះឡើងរឹងពេលជិតដល់ថ្ងៃសម្រាលត្រូវធ្វើរឿងទាំងនេះភ្លាម
នៅពេលដែលអ្នកពរពោះដល់ដំណាក់កាលប៉ុន្មានខែចុងក្រោយជិតកើត ស្រាប់តែពោះមានលក្ខណៈរឹងជាងមុន
តើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេចបើមានករណីពោះឡើងរឹងជិតដល់ថ្ងៃសម្រាល?
ខាងក្រោមនេះយើងនឹងលើកបង្ហាញពីរឿងដែលអ្នកត្រូវធ្វើបើមានករណីខាងលើ៖
១.…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
ជាការពិតទេ! ស្ត្រីពពោះប្រឈមខ្លាំងនឹងការឆ្លង COVID-19?
អ្នកដែលមានសុខភាពខ្សោយ មានជំងឺប្រចាំកាយ ពិសេសចាស់ៗ ងាយប្រឈមនឹងការឆ្លងខ្លាំងនឹងការឆ្លងជំងឺ COVID-19 ហើយចុះស្រ្តី
តើការមានផ្ទៃពោះ អាចចាត់ចូលជាមនុស្សងាយប្រឈមខ្លាំងនឹងការឆ្លងដែរឬទេ?
…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
តោះមកស្វែងយល់! តើការចាក់វ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយមានគុណសម្បត្តិអ្វីខ្លះ? ពេលណាគួរចាក់?
វិធីសាស្ត្រល្អបំផុតក្នុងការការពារពីជំងឺគ្រុនផ្តាសាយធំ ដែលងាយឆ្លង និងមានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ចំពោះក្មេង ក៏ដូចជាបុគ្គលមួយចំនួន ហើយតែងកើតមានតាមរដូវកាលនោះគឺ ការចាក់វ៉ាក់សាំងបង្ការជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ វ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយធំ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...