ប្រភេទអត្ថបទ
អ្នកម្ដាយពពោះ
នៅពេលជិតគ្រប់ខែអ្នកម៉ាក់ពពោះហាមធ្វើរឿងទាំងនេះ! ព្រោះវាអាចបង្ករឪ្យពិបាកសម្រាល
អ្នកម្ដាយជិតគ្រប់ខែត្រូវតែប្រយ័ត្ននៅពេលដែលធ្វើអ្វីមួយព្រោះវាអាចបង្ករអោយមានការពិបាកនិងឆ្លងទន្លេនិងប្រើពេលយូរ។ខាងក្រោនេះអ្វីដែលអ្នកម្ដាយមិនគួរធ្វើ៖
១. ក្នុងពេលជិតគ្រប់ខែ អ្នកម្តាយមិនគួរធ្វើការនឿយហត់ពេកទេ ដោយការងារផ្ទះទាំងអស់…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
មកដឹងទាំងអស់គ្នា! ពេលដែលពពោះ គួរតែថែរក្សាស្បែកបែបណាទើបល្អ
ពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីភាគច្រើនរមែងមានការប្រែប្រួលរូបរាងជាពិសេសគឺបញ្ហាស្បែកមកពីការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ។ ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូននេះអាចបណ្តាលឲ្យស្បែកកើតមានបញ្ហាជាច្រើនដូចជា កើតមុន ស្បែកស្ងួត ស្បែកឡើងខ្លាញ់…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
ម៉ាក់ៗពេលពពោះ! អាចសាករូបមន្តធម្មជាតិទាំងនេះដើម្បីជួយកម្ចាត់មុន យ៉ាងប្រសិទ្ធភាព
ជាទូទៅ ស្ត្រីជាច្រើនតែងតែជួបប្រទះបញ្ហាមុន នៅអំឡុងត្រីមាសទី១ និងទី២នៃការពពោះ។ ជាក់ស្ដែង ការកើនឡើងអ័រម៉ូនAndrogens អាចបណ្ដាលឲ្យក្រពេញក្នុងស្បែករីកធំ ព្រមទាំងអាចផលិតជាតិខ្លាញ់ថែមទៀតផង។…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
ជូនចំពោះអ្នកត្រៀមពពោះ! ពេលមានផ្ទៃពោះ ក្រៅពីក្អួតចង្អោរ មានអាការៈទាំងនេះជាច្រើនទៀត
ត្រីមាសទីមួយនៃការមានផ្ទៃពោះ គឺជារយៈពេលបីខែដំបូងនៃការពពោះ ហើយត្រូវគ្រូពេទ្យកំណត់ពីសប្ដាហ៍ទី១ដល់ទី១២ ឬខ្លះថាដល់ទី១៤។ គ្រូពេទ្យបានកំណត់ថ្ងៃទីមួយនៃដំណាក់កាលមានផ្ទៃពោះនៅថ្ងៃចុងក្រោយនៃវដ្ដរដូវ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
ពិបាកណាស់! មានស្រ្តីពពោះខ្លះ មានបញ្ហាឈឺផ្ចិត ត្រូវបណ្តាលមកពីអ្វី? គួរបារម្មណ៍ឬទេ?
ស្រីៗយើងពេលពពោះ នឹងជួបរឿងធ្វើឲ្យយើងមិនស្រណុកក្នុងខ្លនមួយចំនួន ហើយអាការៈឈឺចាប់មួយដែលយើងមិនសូវគិតថាកើតមាននោះគឺការឈឺចាប់នៅត្រង់ផ្ចិត។
ហេតុបានស្រ្តីពពោះខ្លះឈឺផ្ចិត? គួរទៅជួបពេទ្យពេលណា?
…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
ជួបអាការៈក្អកស្ងួតពេលពពោះ! តើបណ្ដាលមកពីអ្វី? តើម៉ាក់ៗគួរដោះស្រាយបែបណា?
ជាទូទៅ អាការៈក្អកស្ងួត អំឡុងពេលមានគភ៌បណ្ដាលឲ្យយើងពិបាកដកដង្ហើម ហើយអាចឈានដល់ស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដទៃទៀតដូចជាគ្រុនក្ដៅជាដើម។ ក្រៅពីរំខានដល់ដំណេក និងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
មិននឹកស្មានសោះ! ម៉ាក់ឧស្សាហ៍អង្អែលក្បាលពោះ ជួយបង្កើនទំនាក់ទំនងកាន់តែល្អរវាងម៉ាក់ និងកូន
ជឿថាទម្លាប់អង្អែលក្បាលពោះនេះម៉ាក់ប៉ាមួយចំនួនតែងតែធ្វើជាប្រចាំរួចមកហើយ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះនៅមិនទាន់បានដឹងថា វាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងខ្លះណាស់ចំពោះទំនាក់ទំនងខ្លួន និងកូន។
បើម៉ាក់ៗឧស្សាហ៍អង្អែលក្បាលពោះ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
មិនមេនធម្មតាទេ! ម៉ាក់ៗពពោះបើមានអាការៈឈឺចង្កេះ ឈឺខ្នងអាចពាក់ព័ន្ធបញ្ហាសុខភាពជាខ្លាំង
រឿងឈឺចង្កេះពេលកំពុងពពោះ វាជាករណីធម្មតាសម្រាប់ស្រីៗ ខណៈគ្នាយើងខ្លះឈឺចង្កេះនៅត្រីមាសទី១ ដោយសារឡើងទម្ងន់ ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្នប្រយែងបន្តិច ពេលខ្លះឈឺចង្កេះពេលពពោះ ក៏អាចដោយសារបញ្ហាសុខភាព ដូចជា ក្រួសតម្រងនោម…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
អ្នកពពោះគួរចោលទម្លាប់ទាំងនេះ! ពេលគេងដើម្បីកុំឲ្យប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃ
ស្រីៗយើងបានធ្វើរឿងដ៏អស្ចារ្យបំផុតក្នុងជីវិត ក្រោយផ្តល់កំណើតអូនតូចគួរឲ្យស្រលាញ់ម្នាក់។ ក្លាយជាម៉ាក់ថ្មីថ្មោង ច្បាស់ជាត្រូវទទួលអម្រែកធ្ងន់បន្តិចហើយ។ យ៉ាងណាកុំគិតតែពីគ្រួសារ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...
ទម្លាប់ ៥ យ៉ាងនេះហើយ! អ្នកមិនគួរបោះបង់នោះទេ ទោះក្លាយជាម៉ាក់គេក្តី
ស្រីៗយើងបានធ្វើរឿងដ៏អស្ចារ្យបំផុតក្នុងជីវិត ក្រោយផ្តល់កំណើតអូនតូចគួរឲ្យស្រលាញ់ម្នាក់។ ក្លាយជាម៉ាក់ថ្មីថ្មោង ច្បាស់ជាត្រូវទទួលអម្រែកធ្ងន់បន្តិចហើយ។ យ៉ាងណាកុំគិតតែពីគ្រួសារ…
អានបន្ដ...
អានបន្ដ...